Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 113,56g | Karb: 108,59g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Жареное Яйцо, Bimbo Tortillas. Makan Siang: Joly Woo Нэм с Говядиной, Окей Цезарь. Makan Malam: Хек Жареный, Окей Цезарь. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Фруктово-Ореховая Смесь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|