Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 37,92g | Karb: 110,87g.
Makan Pagi: DM Sportness Natural Protein 30%, Gutfried Putenbraten Katenrauch, Philadelphia Original, Goldähren Paderborner. Makan Siang: All Seasons Rahm-Spinat, Mirácoli Klassiker, Hilcona Ravioli Ricotta di Bufala E Spinaci. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|