Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 147,15g | Prot: 118,99g | Karb: 92,08g.
Makan Pagi: Чизкейк, Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Makan Siang: Фундук Фундук, Салат Овощной, Говядина Тушеная. Makan Malam: Клементины, Kamis Зелень Петрушки, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Шашлык из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|