Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6001 kkal
|
Lemak: 314,42g | Prot: 218,86g | Karb: 580,54g.
Makan Pagi: MACA TRIO, Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Makan Siang: Sorvete, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO), Couve Manteiga REFOGADA (TACO). Makan Malam: Salame (Tabela IBGE), Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Lowçucar Wafer Chocolate e Avelã, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Chocolate com Morango, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO). Camilan/Lainnya: Uva (Tabela IBGE), Gomes da Costa Patê de ATUM Light, Pão Trigo Francês (TACO), Pense Zero Líquido Sabor Morango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|