Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 85,08g | Prot: 91,38g | Karb: 253,13g.
Makan Pagi: Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Славянские Кружева Молоко. Makan Siang: Наша Корова Молоко 3,2%, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . Makan Malam: Минестроне по-Соловьевски, Даниловский Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|