Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 86,93g | Karb: 114,18g.
Makan Siang: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Egg, One Bar Happy Birthday. Makan Malam: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's Raw Whole Cashews. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches, Mars Milky Way (Minis), Twix Twix Minis (1). lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|