Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 103,42g | Prot: 116,09g | Karb: 333,53g.
Makan Siang: Judías Verdes, Zanahoria Cocida, Betarraga, AlaCena Mayonesa, Lechuga, Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: AlaCena Mayonesa, Judías Verdes, Zanahoria, Betarraga, Braedt Chorizo Parrillero Precocido , Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Gloria Leche Evaporada, Pan Dulce, Milo Milo, Plátano Maduro, Miel, Bimbo Pan de Molde Blanco, Miel, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Capy478
|