Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2249 kkal
|
Lemak: 83,51g | Prot: 214,21g | Karb: 147,13g.
Makan Pagi: Pepino Dulce, Costa Soda Line. Makan Siang: Patatas Fritas, Arroz Chaufa, Pollo a la Brasa, Bonito. Makan Malam: Arroz Chaufa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|