|
今日有上廁所/早上還去整骨，痛的要死！希望能有好體態跟好的身體！
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 89,49g | Prot: 158,09g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 全家 夯地瓜, 雞腿, 絲瓜, 荷包蛋. Makan Siang: SUKIYA 可樂餅, 咖哩飯. Makan Malam: 鹽酥雞, 煎餃, 知王 麻辣鴨血豆腐鍋. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa6833
|