Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 98,40g | Karb: 425,97g.
Makan Pagi: Pão Francês, Banana Caturra, Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Uvas-Passas (sem Sementes), Pachá Amendoim Torrado, Itambé Leite Integral (200g), Yoki Aveia em Flocos. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Yoki Tapioca, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Café com Açúcar, Itambé Leite Integral (200g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raullopesbd
|