Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 59,17g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Swift Filé Mignon, Melão. Makan Siang: Swift Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Makan Malam: Ovo Mexido, Aipim (Cozido). Camilan/Lainnya: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeariadne
|