Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 96,81g | Prot: 50,94g | Karb: 218,03g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Tomaten, 100% Vollkornbrot, Schwarztee. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, McDonald's Pommes Frites (Klein), Kürbissuppe. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Milfina Butter , Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Mon Café Marmor Rührkuchen, Milbona Edelrahm Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|