Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 11,29g | Prot: 69,35g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Coffee with Milk. Makan Malam: Marie Callender's Chicken Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rudy Martinez
|