Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2668 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 180,51g | Karb: 329,61g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Unión Pan Integral Clásico, Palta, Papaya. Makan Siang: Frijol Castilla Cocido, Arroz Blanco Cocido, Bonito. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Arroz Blanco Cocido, Frijol Castilla Cocido, Bonito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|