Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 67,41g | Karb: 38,05g.
Makan Pagi: Johma Garnalensalade, Gekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Heinz Sandwichspread Naturel. Makan Malam: Mayonaise, Gerookte Zalm, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla. Camilan/Lainnya: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|