Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 79,76g | Karb: 63,30g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Butterkäse, Butter, Graubrot. Makan Siang: Spiegelei, Butter, Aldi Bacon, Getoastetes Weißbrot. Makan Malam: Getoastetes Weißbrot, Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gautier Sansavoir
|