|
всех с праздником!
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 55,93g | Karb: 118,14g.
Makan Pagi: Яйцо, Икра Красная, Яготинское Топленое Масло, Комгалком Хлебцы Бородинские, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Икра Красная, Комгалком Хлебцы Бородинские, Яготинское Топленое Масло, Сухие Семена Чиа, Ultimate Nutrition Протеин, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|