Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2015
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 45,18g | Karb: 168,43g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Kaviar, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Kaviar, Weizenbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter. Camilan/Lainnya: Conradl Nussecken, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|