|
вес не знаю, позволяю себе почти всё, но умеренно
|
1585 kkal
|
Lemak: 75,26g | Prot: 137,54g | Karb: 84,16g.
Makan Pagi: Черкизовский Сосиски, Baskin Robbins Пралине, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Националь Гречка, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Malam: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром . lagi...
|
|
1485 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 41
 Komentar
Ну, что вам сказать. Вы идеальная!
13 Okt 22 oleh anggota: ЕкатеринаПарамонова
|
13 Okt 22 oleh anggota: FBBsovsemNePro
|
13 Okt 22 oleh anggota: IlyaVR
|
13 Okt 22 oleh anggota: lady.ntv-77
|
13 Okt 22 oleh anggota: SneginaS
|
13 Okt 22 oleh anggota: chillyus
|
13 Okt 22 oleh anggota: Lucy_mb
|
13 Okt 22 oleh anggota: umalyshov
|
У вас фигура моей мечты ❤️шикарно
13 Okt 22 oleh anggota: alina.ilyushina
|
13 Okt 22 oleh anggota: Oleg Pazdnikov
|
Хорошее начало дня, вдохновляет ))
13 Okt 22 oleh anggota: MarcusCato
|
13 Okt 22 oleh anggota: shomovforever
|
14 Okt 22 oleh anggota: Анастасия5783999
|
Спасибо всем огромное за комплименты!
14 Okt 22 oleh anggota: LowSun
|
а кто-то годами впахивает в зале , изнуряя себя диетами и тренировками, и всё равно не достигает подобной фигуры. Эхх, природа , что ты делаешь с людьми....
14 Okt 22 oleh anggota: Александр678
|
Вообще-то писала коммент под другим постом
14 Okt 22 oleh anggota: nataly0708
|
14 Okt 22 oleh anggota: arkproff
|
14 Okt 22 oleh anggota: zaeba_tsa
|
Александр678, кто сказал, что я не впахивала?) Тот факт, что я позволяю себе желтки, шоколад и мороженое не отменяет хорошей базы в виде диеты, главное знать меру)
14 Okt 22 oleh anggota: LowSun
|
Люси, а когда можно будет увидеть твой результат?)
14 Okt 22 oleh anggota: LowSun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LowSun
|