Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 15,08g | Prot: 51,26g | Karb: 85,24g.
Makan Pagi: Tribu Mix Frutos Secos, Bicentury Galleta Arroz Naranja Chocolate , Espinacas, Apio, Arándanos Congelados. Makan Siang: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Hallulla. Makan Malam: Shawarma. Camilan/Lainnya: Personal Protein Clear Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|