|
Обед 550кал: Омлет из двух яиц, домашнего майонеза,сыра пармезан с кабачком, шампиньонами и беконом в духовке
|
2586 kkal
|
Lemak: 160,29g | Prot: 133,95g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Laima Serenade Шоколад с Абрикосами и Лесными Орехами, Casino Жареный Арахис , Laima Manija, Alpro Vanilla & Almond , Smiltene Российский Сыр. Makan Siang: Шампиньоны, Byodo Майонез, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Hadjicosta Бекон, Кабачок, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Lidl Свиные Луканика, Шампиньоны, Помидоры, Свекла Вареная, Charalambidis Йогурт, Magic Taste Тахини, Печень Говяжья, Свиной Фарш, Цукини, Яйцо, Карбонат, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Ifantis Ветчина, Agios Georgios Оливки Зелёные, Opeino Халлуми. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
|
 Komentar
13 Okt 22 oleh anggota: SvetlanaKuts
|
13 Okt 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Добрый вечер Настя!!!🙋♂️✨Обед бомба!!!😋🥰😉🌹👍
13 Okt 22 oleh anggota: 3volk
|
3volk Андрей, спасибо ☺️! Совсем забыла,что у меня есть такая формочка на одну порцию для духовки! Теперь буду всё запекать в ней 🌟😋
13 Okt 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|