Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 119,61g | Prot: 63,19g | Karb: 22,64g.
Makan Pagi: Powerslim Aardbeienjam, Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Calvé Pindakaas (20g), AH Goudse Kaas Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Leev Low Carb Cracker Rosemary Seasalt. Makan Siang: Gekookt Ei. Makan Malam: AH Komkommer, Johma Garnalensalade, AH Cambozola. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|