Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 97,36g | Prot: 66,11g | Karb: 223,33g.
Makan Pagi: Marmelade, Gurke (Geschält), Meine Käsetheke Gouda Jung, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Fußball-Weizenbrötchen. Makan Siang: Chili Con Carne mit Bohnen, Meine Käsetheke Gouda Jung, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Meine Käsetheke Gouda Jung, Golden Toast Dinkel Toast , Croutons, Sylter Salatdressing, Gemischter Salat, Ei, Mandarine. Camilan/Lainnya: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Quarkbällchen, Monarc Saftige Kokostörtchen, Ferrero Hanuta Riegel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|