Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 15,92g | Prot: 38,88g | Karb: 106,44g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, NL International UP2U Топпинг Малина. Makan Siang: Блины с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Воздушный Рис, NL International Smart Food. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка8999
|