Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 136,45g | Karb: 202,87g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Palta, Unión Pan Integral Clásico. Makan Siang: Bonito, Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. Makan Malam: Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|