Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 89,67g | Prot: 117,65g | Karb: 110,27g.
Makan Pagi: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Natura Сыр Сливочный 45%, Скрэмбл. Makan Siang: Сливы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Makan Malam: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Яичница, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Печенье Зерновое с Розмарином и Морской Солью, Сыр Голландский, Банан, Лента Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|