Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 51,57g | Karb: 121,17g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Fried Egg, Meyenberg Goat Milk. Makan Siang: Onions , White Rice, Black Beans (Canned), Beyond Meat Beyond Beef, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Camilan/Lainnya: Apples , Unreal Dark Chocolate Coconut Bar. lagi...
|
Kehilangan 7,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|