Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2354 kkal
|
Lemak: 87,29g | Prot: 102,72g | Karb: 295,38g.
Makan Pagi: Starbucks Café Latte (Alto), Starbucks Mini Brownie, Herdez Salsa Casera, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Makan Siang: Tortilla de Patatas, Panini, Bolillo, Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada). Makan Malam: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Bimbo Nito. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|