Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 108,95g | Prot: 80,73g | Karb: 158,22g.
Makan Pagi: American Sandwich Vollkorn, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Gutes Land Gouda , Milfina Kräuterbutter. Makan Siang: Youcook Rotes Thai Curry mit Huhn. Makan Malam: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Camembert, Milfina Butter , Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacklist78
|