Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 59,19g | Karb: 131,87g.
Makan Pagi: Marmelade d'Orange, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, La Brioche Dorée Croissant, Carrefour Fromage Blanc 0%, Beurre Fouetté (Salé), Café. Makan Siang: Lidl Salade To Go Jambon Emmental et Œuf. Makan Malam: Lidl Yaourt Nature 0%, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Le Vieux Pané Vieux Pané. lagi...
|
|
2305 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boulinette
|