Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 50,50g | Karb: 45,32g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Каравай Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|