Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 119,76g | Prot: 77,91g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Ирмень Творог 9%, Беларусь Сыр Царский, Вареное Яйцо, АТБ Семена Льна. Makan Malam: Беларусь Сыр Царский, Петмол Сливки 33%, Кофе, АТБ Семена Льна, Петрушка, Зеленый Перец, Кабачок, Приготовленная Тыква, Сало, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechka_nsk
|