|
Jurnal 08 oct 2022 undetected calories haha soalny banyakan beli makanan dari luar, weeknd mode males nyentuh dapur 😄 untuk protein nya all +-110gr, Happy weeknd ❤️
|
1859 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 111,80g | Karb: 212,26g.
Makan Pagi: Risoles, Gulai Ayam, Tahu Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Salad Buah. Makan Siang: Oh Ma Grain Popped Rice Crackers, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Teri, Gulai Ayam. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Mujigae Kimchi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Nanas, Beorganik Mixed Nuts, Pepaya, Nescafe Gold Blend, Torani Salted Caramel Syrup, Sirup Cokelat, F&N Susu Evaporasi, Oatside Chocolate Oat M*Lk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhinnaf
|