Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 83,68g | Karb: 192,03g.
Makan Pagi: Kent Protein Kent Store. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cireng, Bernardi Sosis Horeca Pack, Kent Protein Kent Store. Camilan/Lainnya: Es Teh, Glamlene Activmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sosro Fruit Tea Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yui_kusuma
|