Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3238 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 100,18g | Karb: 58,04g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Conquista Palmito. Makan Malam: Cachaça. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|