Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2015
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 203,25g | Karb: 299,23g.
Makan Pagi: Ideal Haferflocken, Banane, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück, Golden Sun Parboiled Reis. Makan Malam: Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück, Golden Sun Parboiled Reis, Banane, Myprotein Impact Whey White Chocolate. Camilan/Lainnya: Eiklar, Goldähren Eiweißbrot (35g), Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wessels1998
|