Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 66,95g | Karb: 216,60g.
Makan Pagi: Fleischsalat, Tomaten, Aldi Frischkäse, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Rote Paprika, Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Makan Malam: Früchte- und/oder Nussmuffin, Weißwein, IBIS Naan, Reis (Gekocht), Lamm Curry. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OfChaosQueen
|