Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 91,86g | Karb: 104,04g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Сухарики Ржаные, ВкусВилл Суп Гороховый. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherinesya
|