Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2015
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 65,48g | Karb: 98,40g.
Makan Pagi: Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). Makan Siang: Brócoli, Coliflor, Tomates, Atún en Aceite (Enlatado), Clara de Huevo. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Camilan/Lainnya: Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Regimel Yogurt, Wasil Arándanos Listo para Servir, Selz Galletas Salvado Linaza, Regimel Jalea Individual. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|