Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 87,05g | Prot: 64,91g | Karb: 251,29g.
Makan Pagi: Poğaça. Makan Siang: Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Patates Püresi, Kadınbudu Köfte. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Kurabiye, Nescafe 3 Ü 1 Arada. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ottosdfk
|