расскажите как считаете покупные блюда в кафе? Я обычно ем домашнюю еду и всё могу посчитать и взвесить, а тут зашла в гастромаркет, там много лавок с разной едой, я выбрала корейскую и тайскую еду. Может надо было спросить какой вес готового блюда?
|
1719 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 67,29g | Karb: 237,74g.
Makan Pagi: Мандарины, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авида Сметана 10%, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. Makan Siang: Chang Том Кха, Yopokki Токпокки Сладко-Острые. lagi...
|
|
Komentar
Тоже задавалась этим вопросом. В меню обычно пишут граммовку, возможно есть и калораж.
08 Okt 22 oleh anggota: sashenkoelena
|
я забиваю по названию и выбираю максимальное по каллориям из того что есть на ФС. Вес или указан в меню, или на глаз. Если неточно, ну и фиг с ним)
08 Okt 22 oleh anggota: strizhko.olga
|
даже если есть граммовка, и даже если есть калораж (что большая удача), то калорийность ресторанных блюд скачет +-20%. Так что если и вносить блюда, очень приблезительно
08 Okt 22 oleh anggota: LjanaS
|
Strizhko.olga я тоже думала по максимуму выбрать, но даже не поняла когда забивала название, что выдаёт: сырой продукт или готовое блюдо (токпокки)
08 Okt 22 oleh anggota: margosto
|
Я недавно в поездке очень удивилась, что в меню нет веса блюда. Почти везде. Ставлю приблизительно (не хочется спрашивать), и похоже сильно завышаю. Ну и ладно. Не так часто
09 Okt 22 oleh anggota: Anika.K
|
Anika.K я тоже не хотела спрашивать, а там где тайскую кухню брала, там по-русски вообще плохо говорят
09 Okt 22 oleh anggota: margosto
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margosto
|