Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 66,39g | Karb: 1,47g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ytlegenov
|