Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 72,88g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Хурма, Киви. Makan Siang: Зеленый Лук, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Холодный Кофе со Сливками. Makan Malam: Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Урюк Шаурма С Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|