Daftar  |  Masuk

Jurnal Jucorreareis, 06 Okt 22


Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2022:
1156 kkal Lemak: 35,41g | Prot: 60,91g | Karb: 153,08g.   Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã, Liv Up Pão de Batata com Frango . Makan Siang: Natural One Limonada Adoçada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nhoque. Makan Malam: Quiche de frango sem glúten. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
1577 kkal Latihan: Yoga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Uallll...que lindoooo É quiche? 
06 Okt 22 oleh anggota: tatinha_gomes
Sim, não consegui colocar o nome da receita. Quiche sem glúten de frango com brócolis. Comi uma fatia de 6 tem 35g de proteína. 
08 Okt 22 oleh anggota: Jucorreareis

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Jucorreareis


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.