Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
69,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2022:
1565 kkal Lemak: 77,91g | Prot: 56,79g | Karb: 162,35g.   Makan Pagi: Lihapasteija, Valio Appelsiinimehu. Makan Siang: Taffel Sips, Parmesanjuusto (Raastettu), Pirkka Kuorittu Maapähkinä, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Makan Malam: Pirkka Kuorittu Maapähkinä, Keitetty Kananmuna, Parmesanjuusto (Raastettu), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Camilan/Lainnya: Kinder Maxi, Kuorrutettu Kanelipulla, Kaakao (Täysmaidolla), Salaatti, Keiju Margariini 60, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Snellman Kalkkuna Meetvursti. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ciatrica


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.