|
Курица, кабачок и салат
|
1400 kkal
|
Lemak: 104,57g | Prot: 84,23g | Karb: 40,91g.
Makan Pagi: Alpro Vanilla & Almond , Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи, Малина, Lovilio Grana Padano. Makan Siang: Емеля Морковь по-Корейски Острая, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli, Deluxe Lidl Филе Тунца, Цветная Капуста. Makan Malam: Boost Ball Keto Mint Choc Chip, Orasi Кокосовое Молоко Бариста. Camilan/Lainnya: Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
|
 Komentar
Скажите, пожалуйста, сколько и какое масло добавляете в салат? И как готовите курицу? Это бедро?
07 Okt 22 oleh anggota: @MILA0323
|
ryabliuka либо оливковое либо масло авокадо везде добавляю. 🥑🫒
07 Okt 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
ryabliuka никогда не учитываю масло в салате. Как и салат, собственно,тоже никогда не вбиваю. Там кал минимум, клетчатка вычитает углеводы.
07 Okt 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Благодарю за ответ. Очень интересно за Вами наблюдать. Спасибо, что выкладываете свою еду. Это очень ценно!
07 Okt 22 oleh anggota: @MILA0323
|
ryabliuka рада,что могу быть полезна 🤗✨🫒
07 Okt 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|