Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 21,53g | Prot: 71,85g | Karb: 76,87g.
Makan Pagi: Ciabatta, Nestlé Manjar sin Azúcar, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Huevo. Makan Siang: Sopraval Filete de Pechuga Finas Hierbas con Quinoa, Lechuga, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros. Makan Malam: Manzana, Mandarinas, Lechuga, Lider Palmitos Rodajas, Sopraval Filete de Pechuga Finas Hierbas con Quinoa. Camilan/Lainnya: Bicentury Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Guallarauco Jugo Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|