|
А, вот! Нашла 16. Школа, булки, «язычки» сахарные. Слойки венгерские и потом святой дух с гречкой на кефире по 7 дней.
|
2034 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 162,65g | Karb: 203,37g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Окей Груша Форель, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Лимонный Манник с Персиком, Яйцо (Целое), ВкусВилл Фета, Частная Пасека Мёд Липовый, Савушкин Продукт Творог 1%, Globus Говядина Варено-Копченая, Тёма Биолакт 3,2%, Геркулес Монастырский, Кекс Кукурузный с Черноплодкой, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Makan Siang: Лук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тёма Биолакт 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Цукини, Клюква, Картофель Молодой, Monini Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Яичный Белок, Яичный Желток, Калина, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: Тёрн, Миндаль Миндаль, Морковь, Савушкин Продукт Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Болгарский Перец, Prisma Яблоко Антоновка , Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Solvie Protein Biscuits Банан, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
|
 Komentar
ityurina, и агузаровщина тоже имеется, не скроешь - в лучшие её годы, до психушек.
06 Okt 22 oleh anggota: Mishutka1978
|
Мишутка, до её психушек или до моих? 🤣🤣🤣
06 Okt 22 oleh anggota: leo zvo
|
Лена, я специально в вк за фоточкой зашла)) чуть глаза не выпали, пока искала среди всей молодой упоротости) а про количество овсянки в твоём овсяноблине я молча в треде читала в твоём дневнике)) возьми меня в свой клуб «сколько дадут овсянки, столько съем»)))
07 Okt 22 oleh anggota: leo zvo
|
Лена, сколько раз порывалась снести ВК, рука не поднялась, чему и рада) было бы здорово, если бы вообще всё оставляла. Столько воспоминаний. Тогда казалось позор, а сейчас весело вспомнить…
08 Okt 22 oleh anggota: leo zvo
|
Ни фига себе загар))) А как снимали это фото?
08 Okt 22 oleh anggota: КрошкаРублик
|
Катя, я положила фотик на пол, нажала «автоспуск» и топтала его 😂😂😂 у меня все фотки почти самофото ☺️
09 Okt 22 oleh anggota: leo zvo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|