Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 58,01g | Karb: 117,13g.
Makan Pagi: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом . Makan Malam: Арахис, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириша Кара
|