Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 88,19g | Prot: 133,55g | Karb: 179,16g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Йошта, Замороженная Вишня, Премия Креветки, Яичный Белок. Makan Siang: Смешанные Орехи, Ultimate Nutrition Протеин, Сухие Семена Чиа, Ячневая Каша, Петрушка, Свиные Ребрышки, Сырой Овощ. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|